第259章
第259章
在各平台都发布了消息，两人总算松了一口气。
周乐乐说：“其实这样也好，刚好有几天时间，我和顾庭轩去旅游，我昨天已经回家问过我爸了，他说刘老板财力雄厚，就算少掉一半身家也没什么大不了的，所以你就不用给你担心了。”
江心月附和说：“是啊，就当做是休息几天吧。”
她突然想到过几天的定亲宴，这下好了，都不用请假了。
这时候突然电话响，江心月拿起一看是快递打来的，她买的手机到了，她连忙把快递取了，回来两个手机都测试一下，大概没什么问题之后，就准备拿过去楼华琰那边。
突然又想起之前去面见皇上的时候，江心月还答应了给皇上找那些保养的药方，就连忙上网找了个医生问诊。
不一会就得到了回复，线上医生说：“你好，肺结核康复时期需要注重保养和食疗，以下是具体建议：
保养方法：休息与运动：保证充足睡眠，每日7-8小时夜间睡眠及1-2小时午休。可进行散步、太极拳等有氧运动，以不觉疲劳为宜。
-环境与情绪：居住环境保持通风、干燥、阳光充足，温度在18-22℃，湿度50-60%。保持心情舒畅，通过听音乐、阅读等缓解压力。
食疗建议：补充蛋白质：摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，如每天可吃1-2个鸡蛋、喝一杯牛奶、吃100-150克瘦肉。
-增加维生素摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、橙子、苹果等，以补充各种维生素。
-保证充足热量：可适当多吃全谷物、薯类等主食，必要时在两餐之间加餐。
江心月看了一下，写的倒是挺好，就拿了一张纸，把这些都抄了下来，但是古时候没有多少个小时的概念，她上网查了一下，一个时辰是两小时，就把小时换算成时辰。
温度和湿度，这些古人应该也没有概念，她就改换成冷暖适宜。
还有瘦肉的克数，她也特地上网查了，把它改为4到5两。
写好以后，她把字条叠好，就带上给楼华琰的浅金色手机来到了他这边。
刚从浴室出来，楼华琰正坐在浴室门口的一张凳子上，笑眯眯的看着自己。
江心月说：“你知道我要过来吗？”
楼华琰笑着说：“自然是不知道的，但是，我感觉你这几天很是烦忧，我又不能为你解困，只好不去打扰你了，就等着你处理完了，过来找我呢。”
江心月笑了，没想到这个古代人还挺有边界感的，她把手机和自己在网上抄的字递给他，说：“事情虽然还没有处理完，不过我这几天倒是有了一些空闲，在我们老板没有把事情处理好之前，我都不用回去上班了，还有就是上次跟你说的，给你买的手机，这是我在网上抄的，那天答应给皇上的保养的方子。”
楼华琰兴奋的接过手机，又看了一眼字条说：“我先把字条拿去给父亲，让他进宫交给皇上，你在这稍坐一下。”
江心月知道进一趟宫时间比较久，就点点头，说：“好，你赶紧去吧。”
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周乐乐说：“其实这样也好，刚好有几天时间，我和顾庭轩去旅游，我昨天已经回家问过我爸了，他说刘老板财力雄厚，就算少掉一半身家也没什么大不了的，所以你就不用给你担心了。”
江心月附和说：“是啊，就当做是休息几天吧。”
她突然想到过几天的定亲宴，这下好了，都不用请假了。
这时候突然电话响，江心月拿起一看是快递打来的，她买的手机到了，她连忙把快递取了，回来两个手机都测试一下，大概没什么问题之后，就准备拿过去楼华琰那边。
突然又想起之前去面见皇上的时候，江心月还答应了给皇上找那些保养的药方，就连忙上网找了个医生问诊。
不一会就得到了回复，线上医生说：“你好，肺结核康复时期需要注重保养和食疗，以下是具体建议：
保养方法：休息与运动：保证充足睡眠，每日7-8小时夜间睡眠及1-2小时午休。可进行散步、太极拳等有氧运动，以不觉疲劳为宜。
-环境与情绪：居住环境保持通风、干燥、阳光充足，温度在18-22℃，湿度50-60%。保持心情舒畅，通过听音乐、阅读等缓解压力。
食疗建议：补充蛋白质：摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，如每天可吃1-2个鸡蛋、喝一杯牛奶、吃100-150克瘦肉。
-增加维生素摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、橙子、苹果等，以补充各种维生素。
-保证充足热量：可适当多吃全谷物、薯类等主食，必要时在两餐之间加餐。
江心月看了一下，写的倒是挺好，就拿了一张纸，把这些都抄了下来，但是古时候没有多少个小时的概念，她上网查了一下，一个时辰是两小时，就把小时换算成时辰。
温度和湿度，这些古人应该也没有概念，她就改换成冷暖适宜。
还有瘦肉的克数，她也特地上网查了，把它改为4到5两。
写好以后，她把字条叠好，就带上给楼华琰的浅金色手机来到了他这边。
刚从浴室出来，楼华琰正坐在浴室门口的一张凳子上，笑眯眯的看着自己。
江心月说：“你知道我要过来吗？”
楼华琰笑着说：“自然是不知道的，但是，我感觉你这几天很是烦忧，我又不能为你解困，只好不去打扰你了，就等着你处理完了，过来找我呢。”
江心月笑了，没想到这个古代人还挺有边界感的，她把手机和自己在网上抄的字递给他，说：“事情虽然还没有处理完，不过我这几天倒是有了一些空闲，在我们老板没有把事情处理好之前，我都不用回去上班了，还有就是上次跟你说的，给你买的手机，这是我在网上抄的，那天答应给皇上的保养的方子。”
楼华琰兴奋的接过手机，又看了一眼字条说：“我先把字条拿去给父亲，让他进宫交给皇上，你在这稍坐一下。”
江心月知道进一趟宫时间比较久，就点点头，说：“好，你赶紧去吧。”
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